“烦暑郁未退，凉飙潜已起”，沈阳新民墓园有哪些？北京时间8月7日20时29分将迎来立秋节气。此时虽已立秋，但“秋老虎”依然发威，炎热逼人，暑气一时难消。但是，今日立秋要做什么？立秋了，虽然酷热依旧在肆虐，但是随着秋天的到来，白天热，夜晚凉也将拉开序幕，立秋节气到来，离沈阳最近的新民墓园提醒9个立秋习俗早知道！
1、贴秋膘
中国的所有民间习俗大多是跟吃和玩有关系，因为在古代老百姓的吃饭一直都是大问题，能吃饱更是一件不容易的事情。而且从养生角度来说，秋天是收获的季节，吃饱饭才能有更好的身体迎接寒冷的冬天。
2、称水
古代人们之所以会有二十四节气，也是因为在科技不发达的年代里，通过节气来判断四季和气候。人们认为相同的水桶在立秋前盛满和立秋后盛满，如果立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少；如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋涝。个人认为不科学。
3、啃秋
立秋时节一般都在三伏天里，这段时间，气温依旧很高，炎炎夏日，人们吃瓜寓意是啃秋，又称咬秋，汉族岁时风俗。据说这个时节的西瓜吃了不会生秋痱子。
4、吃“渣”
中国有九百六十万平方公里的土地，每个地方的民间习俗都不太一样。山东、四川等地区流行立秋吃“渣”——一种用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。
5、秋忙会
农历五月是夏收的季节，而农历七月和八月则是秋收的季节，立秋之后，人们开始秋忙也是立秋习俗之一，一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会，其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。
6、秋社
古代因为是以农业立国，而且农业是一切的基础和根本，所以上至达官贵人，下至黎民百姓，都对农业非常重视。秋社也是立秋习俗之一，秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日，此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。
7、摸秋
这一习俗也被称为偷秋，意思是说民间已婚尚未生育的女子，在女伴的陪同下，到瓜架和豆棚下偷取一些食物，名为摸秋，据说能偷到南瓜的生男孩，偷到扁豆的生女孩。
8、食秋桃
这一习俗也看区域，立秋之后成熟的桃子一般都是脆甜为主，所以这个时候的桃子有桃核，人们吃完桃肉会把桃核留下来，等到除夕夜在火炉里烧成灰烬，据说可以免除未来一年的瘟疫。
9、吃“福圆”
立秋节气是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，而且龙眼又称为“福圆”，所以有俗谚：食福圆生子生孙中状元。
立秋节气在民间是一个非常重要的日子，特别是今年持续高温，人们都在盼望秋天的凉爽早点到来，给人们送来凉爽的气候。